BREATHE
Respira Conte até três 1...2...3... Fique calma, respire fundo. Chorar alivia, coloca a for pra fora, não tem problema, não é vergonha. É um alívio, é preciso. Eu sei que é difícil Sei que tá insuportável Eu sei a dor do silêncio. Você sente, tudo se partindo, você jura que dá pra escutar o som dos pedaços do seu coração se soltando, um por um. A dor é agonizante. A vontade é de acabar, então você começa a se cortar. Sabendo que de nada vai adiantar, mas na esperança, de pelo menos um pouco aliviar. E as lágrimas escorrem junto ao sangue, não tem mais forças pra se manter de pé. Você se encolhe tentando fazer a dor parar, você tenta matar ela por fora, mas se esquece de que ela está por dentro. Mas calma, respira 1...2...3... Sei que contém o grito Sei que ele está contido aí dentro. Sei que isso te sufoca. As palavras não ditas, elas doem, as palavras ouvidas...